Vill hålla sig aktiv i många år framöver

Blossom Tainton är för många svenskar känd som en folkkär artist, med både solokarriär och som tidigare medlem i gruppen Afro-Dite. Men hon är så mycket mer än bara artist, hon är kvinnan med många strängar på sin lyra. Under drygt 20 år har hon arbetat med träning i olika sammanhang, både som hälsocoach, inspiratör och föreläsare. – Så länge jag kan minnas har jag älskat att träna och inspirera andra till rörelse.

Hon närmar sig 60 men vill kunna hålla sig aktiv i många år framöver, för hon anser inte att åldrande innebär att man nödvändigtvis måste leva ett inaktivt liv. Tvärt om är det viktigare än någonsin att hålla kroppen i rörelse och försöka leva så sunt det går. Men man måste självklart göra det på en lagom nivå och hitta aktiviteter som är anpassad efter ens förutsättningar. – Att leva ett liv i rörelse utan begränsningar och samtidigt ha kul på vägen, det är mitt motto, säger  Blossom.

Önkskar du också ge din kropp "det där lilla extra"? Gör som Blossom och ge VitaePro en chans - för ett liv i rörelse! Endast 159 kr för första paketet.